考研加油(考研加油语录)

考试tips^✦

①减轻自己的压力，适当放松（是适当哦~不是过分放松！），排除焦虑，可以通过自我的情绪舒缓或者向他人倾诉来缓解焦虑，保持良好的心态提前准备，而不是提前焦虑。

②保持自己原有的节奏，不要轻易改变学习方法，自乱阵脚。

③尽量好好休息，尽管因为紧张无法保证睡眠，也无需担心，相信年轻人禁得住短暂的熬夜！

④考试前准备好考试用品，提前熟悉一下交通路线和考场环境，知道自己的考试具体位置。

⑤注意饮食，不要大补特补。考试时可以备着巧克力等甜食，防止低血糖。

⑥考试前注意关注天气预报，及时增添衣物。

⑦务必记住准确的考试时间，定好闹钟，并让他人（家人、朋友、酒店工作人员等）及时提醒自己，实现多重保险。

⑧考完之后不要立即去对答案，考完一门科目就遗忘掉他，继续全力准备接下去的考试。无论在考试时还是在考试后，都保持冷静良好的心态。