考研压力大，考研压力大怎么办,如何缓解压力
他从小家境优渥，思想早熟，事事都很有自己的主见，高考那年的巨大压力让他无所适从，随即选择休学背包独自旅行。
原本，他从丽江出发徒步到西藏，半途却临时起意决定徒步墨脱，同行驴友面对恶劣天气选择返航，而他却孤注一掷。
最终，他的消息终止在雪山口下，没能按时回去参加高考，搜救队无功而返，父母悲伤不已。
他就是徒步西藏失踪的高三学生，薛超。如今11年过去了，找到他了吗？
薛超，1993年出生在贵阳一个中产家庭，由于是家中独子，父母便尽自己所能给他最好的条件。
不过，父母虽然富养，但也没溺爱，反而因为他是男孩子，从小便有意识地培养他的自立自主能力。
同时，父母也很尊重孩子的想法，只要不是很过分的事，父母都让他自己做主。因此，薛超比同龄孩子早熟许多，对生活和学习都很有自己的主见。
此外，薛超的兴趣爱好也不多，唯一感兴趣的事情就是旅行了，但他的旅行也和别人不一样。
小时候跟着爸妈出去玩，他不喜欢历史古迹热门景点，只喜欢亲近大自然，上了中学后他玩的更不一样了，此时他不再只是亲近大自然那么简单，而是开始尝试独自旅行。
起初，还是从郊区开始尝试，慢慢地便覆盖到贵阳周边的县市，父母见他思路清晰计划详细，期间也没有发生任何意外便放手让他独自旅行。
然而在同龄人和同学中鲜少有人有相同的经历和爱好，这就导致薛超在学校里几乎找不到跟他志同道合的伙伴。
时间久了，老师和同学们眼里，薛超就成了少言寡语的典型，总是独来独往，唯一活跃的一次是高二那年学校组织的户外拉练活动。
那次拉练是在贵阳的清镇县山区，学生们需要在山里完成六七个小时的徒步，期间会在山中扎营、野餐。
这一路上，薛超表现得十分积极，主动给同学们讲解各种花草树木的名称，还能准确识别出许多不常见的昆虫。
不仅如此，他还教大家如何在野外求生。由于条件有限，同学们都只带了简单的面包干粮，很多同学后半程几乎都饿得走不动路，薛超就在同学们惊讶的注视下吞下了一只蜘蛛，并且十分认真地告诉他们在野外填饱肚子才是关键，有些昆虫含有高蛋白，是户外补充能量的重要来源。
活动结束后，同学们都对他刮目相看，原来这个平时不爱说话的男生竟然身怀绝技。
然而回到校园后，薛超又变回了曾经那个少言寡语的男孩，尤其进入高三后，他更加沉默了。
不仅如此，由于繁重的学习压力和紧绷的神经，薛超的学习成绩也一路下滑，老师家长都替他着急，薛超自己也焦虑不已。
特别是距离高考一百天倒计时开始后，薛超的睡眠质量越来越差，心理压力也越来越大，虽然学校为高三学生都安排了心理疏导，但是对于薛超来说根本没有任何作用。
眼看着高考的日子一步步逼近，薛超的心理状况却是越来越糟糕，他便想着暂停缓一缓，父母看他情况不对劲也同意了。
2012年4月中旬，薛超向学校提出休学申请。这种情况在高三学生中并不少见，很多孩子迫于学校紧张的氛围和无法承受的精神压力，会在高考前选择回家自主复习，所以学校并没有强加阻拦，只是提醒他要按时回学校取准考证以及一些考前注意事项。
休学回家后，薛超做了一周左右的自主复习，单纯从知识掌握度上来说已经很难有所提高，而精神压力虽然有所缓解但失眠问题依旧没有解决。
于是，薛超跟父母提出想要出去旅行散心，六月回来参加高考。起初，父母十分反对，毕竟高考在即一方面怕他在旅行途中发生危险，另一方面也怕他突然有了什么想法放弃高考。
但是薛超一再跟父母保证不会有危险而且一定会如期返程绝不耽误高考，他长期失眠和精神紧张的状况父母也看在眼里，无奈之下只能答应。
4月15日，薛超背着简单的行囊离开贵阳去往丽江，但谁也没有想到后面的事情开始逐渐失控。
在丽江的那几天薛超玩得很开心，每天都会给父母报平安，心态也明显好转了许多，父母都以为他可能玩几天就回家了。
但没想到的是4月19日，薛超突然给母亲打去电话，提出要去西藏。在父母看来这完全是薛超的一时兴起，进藏并不是一趟简单的旅行，需要提前做好许多准备工作，薛超虽然经常独自旅行，但是一个人进藏父母还是很不放心，无奈隔着电话也劝不住他，只能给他汇过去足够的钱，并嘱咐他注意安全。
得到父母首肯后，薛超在丽江添了一些简单的补给后就踏上了去往西藏的旅程，与此同时，他还开通了个人社交账号，每隔几天就会更新一次自己的动态。
从这些内容里可以看出，他走的是经典的滇藏线，中途大多靠徒步或搭车，基本属于穷游的方式，但是父母为了他的安全着想，还是分批次给他打了几千块钱，所以薛超这一路并不缺钱花，但是他显然没有选择任何一条捷径去往拉萨。
父母以为让他踏踏实实地走到拉萨就能赶紧回来准备高考，殊不知中途又生变故。就在薛超去往西藏的途中，他听说墨脱已经通车，这让他激动不已，并决定一定要穿过无人区走进墨脱。
其实，2012年以前墨脱的确是个神秘的存在，要去往那里需要翻越海拔5000多米的雪山，穿过迷雾笼罩的原始森林，踏过遍地蚂蝗的草丛，一路无比艰辛危险重重。
但与此同时，壮丽的自然景观，巍峨的雪山、壮阔的瀑布，以及一路走来可以体验四季变换的奇妙旅程，也成为许多驴友心之所向的徒步胜地。
或许是害怕墨脱公路开通后徒步路线被封，也或许是别的什么原因，总之薛超下定了决心要徒步墨脱。
5月17日薛超终于到达林芝市的八一镇，接着他在这里遇见了也打算徒步墨脱的驴友，其实在西藏这样临时搭伴旅行的情况十分常见，薛超与对方简单确认了一下往后的行程计划后，便给父母打去电话告知他们自己准备徒步墨脱。
原本父母十分反对，但无奈山高皇帝远，只能叮嘱他按时回程不要耽误高考。
薛超跟驴友补充了一些简单的装备后开始往墨脱徒步的起点派镇出发，这段路程他们依旧选择徒步和搭车，期间还曾不慎被水冲走浑身湿透，薛超也把这段惊险的历程简单地记录在了个人账号上。
5月19日到了派镇后，他们又找到了第三位驴友，三人成团后经过简单的休整准备正式开始徒步墨脱。
按照既定计划，三人在5月20日这天从松林口进入，然后用一天时间翻越多雄拉雪山，但是当天一早其中一位驴友因为感冒选择了退出，三人团立马变成了两人团。
俩人于当天上午10点多到达枫林口雪山起点，薛超也在这里发布了人生最后一条动态，并十分坚决地说当天一定要翻越雪山。
然而当天雪山的气候条件并不优良，就在他们马上要动身的时候，从雪山下来的几个墨脱当地人告诉他们，这个时候进山是不安全的，山里中午会有大雾，很容易迷路。
这些都是常年从这里穿行的墨脱本地人，他们的忠告对于很多驴友来说都是相当重要的经验，于是同伴建议他们暂缓进山的计划。
但是薛超却是去意已经绝，全然不顾同伴的建议独自一人往雄多拉雪山挺进。因为劝不住薛超，这位驴友又给薛超的妈妈打了电话，希望她能劝回薛超。
然而，薛超的脚程太快，等他妈妈给他打电话的时候，他人已经进了雪山没有了信号。
后来驴友追进山，希望能够追上薛超，但是只在中途发现了他留下的字条，上面写着他要回去高考，所以当天必须过雪山。
就这样薛超在没有同伴，气候条件并不适宜的情况下，独自攀上了雄多拉雪山。而此时远在贵阳的父母，早已联系不上儿子，唯一能做的就是一边担心一边默默等待。
为了了解的这段行程，父母问了很多旅游又查了资料，知道了徒步墨脱大约需要三四天的时间，按照这个时间计算薛超应该在23日就能到达墨脱，但是当天父母并没有打通他的电话，直到25日薛超依旧是失联状态。
此时，父母不再抱有任何侥幸心理，立即向墨脱警方报了警求助他们帮忙寻找孩子。墨脱警方接到报案后立即联系徒步路线上的各个检查站，查找薛超的通行记录和相关信息。
但初步调查的结果并不乐观，徒步墨脱的正规流程是要先到林业部门办通行证，然后花290块钱买门票，翻过雪山后每隔一段都会有检查站，手续不全的驴友会被遣返，持有相关证件和票根的会登记放行。
但是在警方调取的相关记录中并没有找到薛超的名字，也就是说他不是跟着大部队走的，也没办理通行证，更重要的是翻越雪山后的第一个检查站并没有留下他任何信息。
对此，警方猜测薛超很可能是从松林口逃票进入雪山，而这一点后来在另一位驴友嘴里也得到了证实。
但即便这样，过了雪山后也会在检查站被扣下，可他没有留下任何信息，那么很有可能人在雪山里就已经失联。再综合考量他上山当天的气候条件，很有可能是在山里遇上大雾迷了路。
面对越来越渺茫的希望，薛超的母亲开始向网友和媒体求助，她开通了微博账号，发文请求全国各地的驴友们帮忙寻找。
得知薛超失踪的消息后，曾经在丽江收留过他的客栈老板，与他搭伴同行过的驴友还有很多陌生的网友都帮忙转发。
与此同时，还有许多后续进山徒步的驴友也帮忙寻找薛超留下的痕迹。可遗憾的是一无所获。
2012年6月7日，贵阳高考考场门前考生父母都是满脸期许，在他们中间一脸茫然无措的薛超妈妈显得格格不入，高考是不能指望了，她只希望儿子能平安回来。
然而无论是墨脱警方还是各路网友带回来的消息都不乐观，随后薛超父母向贵阳青年志愿搜救队发出请求，对方了解情况后一口答应下来，并以最快的速度着手落实各项准备工作。
当天晚上搜救队就跟薛超的父母兵分两路前往西藏，搜救队集结了七名志愿者还有四台搭载着充足户外装备和救援、医疗物资的救援车，从贵阳出发连夜奔赴西藏，薛超的父母则买了最近的一班航班飞往拉萨。
搜救队到达西藏过后，先是办理了各种手续，又跟墨脱警方报了备，并聘请了当地的向导，一切准备妥当后于6月12日进山开展搜救工作。
根据种种迹象判断薛超失踪的地方大概率是在雄多拉雪山，然而搜救队几乎翻遍了雪山所有能进入的角落，都没有找到蛛丝马迹。
期间还曾有下山的驴友提供消息说发现了疑似迹象，但还是乌龙一场，最终只能无功而返。
眼看着民间力量、官方力量都没有结果，薛超父母也是心如死灰，不得已接受了儿子失踪的事实，带着沉痛的心情离开了西藏回到了贵阳。
虽然搜救结束了，但对薛超的寻找并没有停止。后来，只要有当地向导、驴友、领队进山都会再试试，看看能不能找到一点痕迹，可每一次都是毫无发现。
渐渐地，薛超的名字便跟曾经那些失踪在西藏的驴友们一起淹没在了时间里，如今11年过去了，依旧是杳无音信。
大自然神秘莫测，风雪云雨都是它的防护罩，当它向人类发出警告的时候，就不要轻易的去挑战，毕竟在大自然面前人真的很渺小。
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